• image

Fisioteràpia

La fisioteràpia tracta el dolor i alteracions del cos. Fem teràpia manual o massatge, pauta d’exercicis i estiraments.
Es tracten dolors d’esquena, mal de cap o de l’articulació de la mandíbula. Dolor lumbar per alguna disfunció a la pelvis. Dolors articulars o musculars, tendinopaties, esguinços, ruptures… I alteracions de la postura, entre altres indicacions. Rehabilitació posterior a una fractura o intervenció quirúrgica.
Fem servir aparell de corrents, tipus TENS per tractar el dolor, o bé com a electroestimulador per reforçar la musculatura.
Especialitzats en fisioteràpia de l’esport, en recuperació de lesions i readaptació a l’esforç. També massatges de descàrrega i criomassatge. Si es requereix fem embenats funcionals, tappings, per estabilitzar les articulacions. També kinessiotapping, és un mètode d’auto-guariment del propi cos, amb unes tires de colors que acceleren la recuperació.
A més, també utilitzem altres tècniques com el drenatge limfàtic, fisioteràpia abdominal i tractament miofascial, tècniques de relaxació... O bé, reflexoterapia.
També s’ensenya i dóna pautes d’estiraments, amb Streching  Global actiu. Per treballar la consciencia corporal, combinada amb relaxació per treure tensions al nostre cos. Exercicis de Pilates, que corregeix la
postura, treballa la flexibilitat i enforteix la faixa abdominal. Millora les patologies d’esquena, com són hèrnies discals i escoliosis. Per aconseguir un equilibri muscular òptim, reforçant els músculs dèbils i estirant els que están escurçats. Es recomana a totes les edats, ja que consta d’adaptacions per cada situació. O bé hipopressius, per reforçar també el sòl de la pelvis, que es pot complementar amb exercicis de Kegel, segons les necessitats de cada persona.